お弁当記録05.22 | 体の中から美しく、グルテンフリー Rspazioお料理教室主催や日々の出来事を楽しんでいます
こんにちは
雨が午後から降り
肌寒くなった金沢です
今日も昨晩残り物お弁当🍱
八宝菜風
ひじき煮
ポテサラ
トマト
出汁巻玉子
紫蘇ご飯
八宝菜風は、
小松菜
海老
豚肉
ヤングコーン
にんじん
玉ねぎ
ブロッコリー
しめじ
を入れました
冷蔵庫のお野菜を
すっきりと使いきりました![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
生姜と無添加鶏ガラ顆粒・ゲランドの塩で
味を整えて溶いた片栗粉でトロミをつけて
翌日も美味しくいただけます。
傾斜して敷いたご飯の上に、
大葉を敷きおかずを並べてます。
大葉や紫蘇は殺菌効果ぎあるので、
これからの季節重宝しそうです♪
お風邪召しませんよう
気をつけてお過ごしください
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