雪が降り寒〜い金沢
遅いお昼は
娘ちゃんリクエストの
トマトミートソース
ミネストローネ
豚挽肉で作って
なかなか旨味があって美味しいソースに
仕上がりました。
いつも合い挽き肉で作ってたので
思いの外美味しいのね
ミネストローネはお野菜いっぱい
にんじん、玉ねぎ、パプリカ、
大豆、キャベツ、ズッキーニと
あるもの入れて具沢山に。
それに私は、
納豆に大根おろしタレ
➕
お酢、九条ネギ、鰹節
を
食前にいただいてます
血糖値を緩やかに上げ、
糖質・脂肪燃焼の為です
ご馳走様でした
暖かくしてお過ごしください