おはようございます
昨日は寒くなりましたね
体調を崩さないように必死です
そんなおうちご飯は、
韓国風鍋🇰🇷
お豆腐
春菊
ニラ
キムチ
葱
玉子
生姜
胡麻
コチュジャン
無添加鶏がらスープ顆粒
水
を入れてすぐできます
以前まで豆板醤を加えてましたが、
今回コチュジャンにしたら
とても味にコクが加わりよかったです。
調味料なので、
ニンニクや玉葱、大豆、水飴など
加わってるので旨みが増しますね
そして、
脂肪燃焼
＆
代謝アップ⤴️
米粉ニラ桜エビチヂミ
も一緒におひとり様ご飯を
いただきお腹いっぱいです
辛さも丁度よく
美味しゅう御座いました。