グルテンフリーお料理教室
R spazio
本日のお教室![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
梅雨のジトジトで体調も崩しがちですね
今月は免疫力アップ⤴️を
意識したメニューにしました
7月メニュー
ズッキーニ・檸檬 はちみつマリネ
トマト・バジル アーモンド
パウダーオーブン焼き
キヌア・とうもろこし豆乳スープ
鰆ソテー エスカルゴバター
米粉パスタパスタ添え
グルテンフリーメロン🍈レアチーズケーキ
本日もありがとうございました
皆さまも
時節柄お身体お気をつけくださいませ☘️
7月空席日
7/19(金)
ru.spazio@gmail.com宛に
お名前・携帯番号をご記入の上
お申込みくださりませ