もしかしたら、脂肪に効くかも知れない漢方薬。
昨日の夕食からチャレンジしようと思ったのですが、
薬の飲み方が、
食前（食事前３０分位）
だった為、うっかり飲み損ねました＿|￣|○
顆粒なら１包で良かったのかも知れませんが、
顆粒の苦い薬を飲んで戻した事のある私には
（汚い話でごめんなさい。）、
絶対無理なので、錠剤にして貰ったら、
１回に９錠を飲まなければならず、
母と二人で、ひどい下痢とかになったらどうしようと、
ドキドキしています
この薬、便秘にも効くらしいので。
でも、元々そんなにひどい便秘じゃないんですよね。
毎日お通じがある時もあるし、
１日おきか、長くて２日目位には普通にお通じがあるので。
母もほぼ毎日あるし。
とにかく、ダイエットに、簡単な道は無いと言うことですね
今日の朝食前から、頑張ってみようと思います。
食事の３０分前。
あれ、外出先でも、飲むのかなぁ
今日は病院も薬局も休みだし、聞けない。
何か、ホント、勇気いるなぁ
