乱れまくった食生活

炭水化物ばかりを摂ったある1日の食事。

朝

昼

夜

夜は他にも、納豆ご飯を新米でどんぶりで食べ、10時過ぎにおにぎりと、残りのクロワッサン、ロイズを食べた

めちゃくちゃ糖質取りまくりの1日

野菜ゼロ

酷い食生活〜全部ホルモンのせい…

生理痛が酷すぎたので、ミレーナを入れようかまた考えた日…

久しぶりに全てが乱れまくりだったな〜

さすがに体重増、吹き出物が出来ました。

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