最近の楽しみは夫が飲み会の時に、
好きなお酒とおつまみを食べながら、好きなアーティストのDVDを観て歌うこと（笑）
しかし以前の私は、夫が飲み会の時は不安で不安でたまらなかったです！
女と飲んでいたらどうしよう
とか、
とか、私といるのが嫌なのかな
とか、
とか、いらない心配をしてはモヤモヤして不機嫌になっていました。
心理学や脳科学を学んで実践したことで、今はだいぶ落ち着きました。
生理前とか不安定な時もありますが
最近は、夫が飲み会の時はひとりの時しかできないことを楽しんでます
見たかったDVDを観たり、オンラインサロンの課題をやったり、自分と向き合う時間にしたりと、結構やりたいことがモリモリ！
この前は、スパークリングワインやチーズ、生ハム、お菓子を買ってきて、DVD鑑賞
このカマンベールチーズ美味しかった！！
はぁ、至福の時間
俺もスパークリング飲みたかったとブツブツ言ってて可愛かったので、後日2人でも晩酌♡
夫が早く帰ってきて嬉しい反面、もう少しひとり時間を楽しみたかったなと思った私、成長したな〜としみじみしました
笑
笑
