みる
さわる
かんじる
これ
自分を喜ばす
三大要素の気がします
MI・RU・・・
最近、自分をみていますか？
お肌の状態や
以前と変わったところ
丁寧に鏡をみてみてください
くれぐれも
ジャッジはしないでね
ただ今在る状態を
「あー。こうなんだね」って
みるだけです
そこから
今あなたに必要なコスメや
どんなテクニックをつかったらいいかが
わかります
SA・WA・RU・・・
最近、肌をさわっていますか？
メイクをするし
顔洗うし
毎日触っています…という方が多いけど
忙しさのあまり
気づけば圧が強くなっていませんか？
意識を向けてさわっていますか？
やっつけな感じでさわっているなぁと
おもったら
たださわるのではなく
やさしく丁寧に触ってみてください
そこから
あなたの心の状態が
少しずつ素直に柔軟になっていくことを
実感するでしょう
KA・N・JI・RU・・・
最近、自分を感じていますか？
何がきもちよくて
何を心地よく感じているのか
「こうしたいけど、時間ないし・・」
「このファンデなんとなくしっくりこないけどもったいないから・・」
そんなふうに
感じたことをなかったことにしていませんか？
自分を丁寧に感じることで
自分に嘘をつかずに
自分を大切にすることができます
みる
さわる
かんじる
自分が喜ぶと
本来の肌も喜び、
肌の細胞は勝手に活性化します
どんな高い美容液より
はるかに
肌が元気に、美しくなるのだろうと
そんなふうにおもうのです
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