「メイクからでも、自分と向き合える。
むしろメイクやスキンケアでしか癒せない部分があるんだなー」
そんなご感想を
くださった圭子さんは、
巻き爪矯正師さん
「メイクをする」
その先にあるのは
「自分を感じる」ということ
「やっぱりここ」なんだなと思うのです
どんなことを感じるにせよ
「自分を感じること」は
「自分を丁寧に扱う」ことに
つながる
いいも悪いも
すべて感じてあげる
ジャッジなんてしなくていい
そのままを
ただ感じるだけでいい
そうやって感じることを重ねていくと
自分がどんどん素直に
そして
しなやかに
やわらかになってくる
そうするとね
「気持ちいい」んだよ、とっても・・
毎日が
気持ちよく
心地よくなる
たしかに
そんな日ばかりじゃない
でも
自分を感じる日が1日でも多くなると
いつしか自分を愛おしく感じれてることに気づく
そして「自分でよかったなぁ」なんて
思えてきたりするんだよねぇ
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