いろんな情報が
あふれかえっている中で。
まったく
うたがいもせず 「やっていること」
あったりします。
あなたのやっているソレ
勘違いかもしれません
今日はクレンジング編。
本日の勘違いは。
…
…
…
「ダブル洗顔」
クレンジングでメイクを落とし、
そのあと、洗顔フォームなどで、
もう一度洗うこと。
確かにね。
すっきりします。
テレビCMでも。
「しっかりクレンジング！
そして、すっきりウォッシング！」
なんてね。
でも…。
それ。
正直…
取りすぎです
クレンジング、洗顔は、
お肌の脂分や水分を
きれいにあらいながします。
洗いすぎは、お肌に必要なものまで
取り除いてしまうのです
。
。
しかも皮膚自体の表面にある
バリア機能もとってしまい、
肌を無防備な状態にしてしまいます
バリア機能が弱まると
外からの刺激から
肌を守れないのはもとより、
一生懸命化粧水をつけても、
入れ込んだ水分を守る
肝心のバリア機能が崩れているので、
入れても入れても、
ダダ漏れ状態…
どんどん
どんどん蒸発、
乾燥していきます
。
。このバリア機能が修復するには、
14〜28日、いえいえ
年齢を重ねると、
もっとかかるという
この怖さ
一日の終わり、夜の洗顔は、
クレンジングのみで。
できれば、
洗浄力があまり高くないもので。
（ちなみにクレンジングで
一番洗浄力が高いのはオイルクレンジングです）
朝は、ぬるま水
ですすぐのみ。
ですすぐのみ。皮膚の表面を
傷つけないように優しく
洗ってすすぎましょ
あなたのソレ
勘違いだったりしませんか？
実は、
勝手な思い込みかもしれません…
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