こんにちは！
産後とは書いたものの
すでに約2年がたとうとしています(泣)
何度かダイエットにトライしたものの
続かず今にいたっています。
お腹は産前より倍くらいぶよぶよして
妊娠時とほぼ同じ変わらないくらい
お腹が出ています。
(妊娠中もさほどお腹は出ていませんでしたが)
出産してほとんど元の体重に戻ったのですが
授乳が本格的に始まったとき
尋常じゃない空腹に襲われ食べたら
今の体型になりました(泣)
今やっていることは
間食しないことと土日に親に子供を預けて
実家の周辺をジョギング家では腹筋とかをしているのですが
なかなか体重が減らない…
早く元の体型以上に痩せたい!!!!!!
こんなことして痩せたよとかありましたら
コメントお願いします！
七五三までには18キロ落としたいのでお願いします!!!!!!!!!!