さっき、ウォーキングしてきたよー♡
有言実行!!🙋💕
近くのスーパーまで✨👣👣
豚タン
はらみ
ピーマン
グレフル
買ってきました！😍🙌
今日は、パパの希望で
焼きそばの予定✨
私はよる炭水化物を控えているので
お肉とお野菜ときのこを焼いて食べます♡
この食事2日間続けてたら
なんか変わった気がする🎶
貧血気味もお肉で予防！
体調不良も少しマシになって
ウォーキングできるまでに♡
野菜もきのこも大好物なので
たくさん食べたいと思います!!
ウォーキング1時間行かないくらいだけど
疲れた（笑）
今はゆっくり休んでおります♡