みそじに突入して短くない時が経ってしまったのだけど
みそじになってから明らかにデブが加速してて本気で健康に悪いレベルになろうとしている今日この頃
体重増加が止まらないよ！
ちょうど１０月に旅行する予定もあるし
１０月以降に健康診断もあ るし
体力づくりを兼ねてダイエットしようと思う
で、選んだのは、
パーソナルトレーニングジムに通うこと！
自力での筋トレとか食事制限ができないから巨大化しているわけなので
精神に圧をかけていく方針
やっぱ筋肉は正義なんだろう、たぶん
人生最後のダイエット
これからの人生を支える体づくり
その記録をじわじわ残していこうと思うのであった
そこそこ意志が弱いうえ
金をドブに捨てる経験もたくさん積んできたオタクなので
いつまでもつかは正直わからない！
いけるところまでいこう。