ご訪問ありがとうございます
５０代主婦 まりゆっこです
子供３人は巣立ち
［上二人は発達障害者］
老柴わんこ♀＆単身赴任中の
旦那さんと二人暮らし
築１８年の注文住宅の『老前整理』を
自分流に模索しながらゆる整え中
日々の暮らし模様の記録帖 です
５月最後の週末 土曜日
やっと晴れ
アクアビクス終了後
家で昼食を済ませ
せっせとアロマテラピー講座へ
駐車場の雑種地？には
朝顔みたいな浜昼顔が
ピンク色で可愛く咲いている
生涯学習センターへ入ると
風力発電と海が見える
教室は和室で受講
今回は自閉症の長女も一緒
講座の材料
（講師には
許可済）
資料からのテーマ
資格取得し卒業した
アロマテラピー教室ではなく
今回は市開催の
アロマテラピー講座
長女は柑橘系の精油で
ビーカーにブレンド中
サポートしてるので
中々写真が撮れなくて
これは私の手作り
アロマリードディフューザー
精油名・ブレンドレシピ
無水エタノール ５０㎖
ローズゼラニウム ４０滴
ユーカリレモン ２０滴
ラベンダー １０滴
ローズマリー １０滴
イランイラン ５滴
ティートリー ５滴
ローズゼラニウム ４０滴
ユーカリレモン ２０滴
ラベンダー １０滴
ローズマリー １０滴
イランイラン ５滴
ティートリー ５滴
最後は少しヨガ🧘で
身体を解放して終了
講師はヨガの
インストラクターでもあったのです
この講座は
次回もあるので楽しみです
この本を読んで老前整理をスタート！
シンプルでコンパクト化
これからのｌｉｆｅｓｔｙｌｅに
シンプルでコンパクト化
これからのｌｉｆｅｓｔｙｌｅに