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＜銀座線田原町駅から徒歩3分＞
加圧ボディメイクスタジオ'emmy'
・加圧トレーニング
・パーソナルトレーニング
NY,Paris認定 ダイエット専門
オフィシャルモデルダイエットトレーナー
加圧トレーナー 理学療法士の
オフィシャルモデルダイエットトレーナー
加圧トレーナー 理学療法士の
橋本加奈子【はしもと かなこ】です
急に気温が下がりましたね〜
風邪引いたりしていませんか？？
ちなみに私は元気ですっ！！
笑
笑無理していることに気がつく
ここ最近思うのです…
無理は長続きしないなと
無理して良い顔して付き合うこと
無理して慣れない料理を作ること
無理して良い人になろうとすること
結局、長く続かないでしょ〜！？
頑張りたいのに頑張れなくて
んで、また無理して頑張るからパンクするのね
7月頃ずーんと凹んだんですけど…それから今日まで、とても良い方向へ向かい出してるんです
7月頃から意識してるのはね〜
「張り切れない時はじっとする
楽しくなってきたらちょっと頑張る」
人に迷惑をかけない程度に
好きな事はやり、
嫌な事は避ける。
をしてきています。
そして…周りの方々を頼る。
ってことをさせてもらってます
家族・友人・職場のスッタフ・お客様
皆さんに感謝です
だからね、ダイエットだって自分一人で頑張らなくても良いのですよ(o^^o)
周りのダイエッターと励まし合うのもOK！
トレーナーと二人三脚だってOK！
「なんかダイエット頑張れない」
って時は無理しなくて良いんです
本当にしたい時にすればいい
トレーナーらしくない言葉かもしれないけど、私は皆さんに毎日笑顔で生き活きと生活していただきたいんです
その為に少しでも力になれる事があれば
寄り添わせていただきますっ
(寄り添うどころか。笑)
'emmy'でのボディメイクは
毎日笑顔で生き活きと生活する為の軸作りを
愛を持って提供しています♪
有難いことに予約が埋まってきてまして
取りにくくなっています
お早めのご予約をお願いいたします
<予約空き状況>
日曜日
15:00~ ×
16:00~ ×
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19:00~ ◯
20:00~ ×
本日もブログを読んでいただき
ありがとうございました
予約のお問い合わせはLINE@でも出来ます
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■'emmy'メニュー＆料金■
▶︎加圧トレーニング体験：３２４０円
[カウンセリング10分＋加圧体験30分]
▶︎３０分加圧トレーニング：５４００円
[仕事や家事の合間お出かけ前にささっと]
▶︎６０分加圧トレーニング:１０８００円
[30分の加圧・ストレッチを含めたセッション]
▶︎４５分ボディケア：５４００円
[足を中心に背中・腰まで]
ー税込価格で表示しておりますー
[ 営業時間 ]
日曜日 15:00~21:00
[アクセス]
銀座線 田原町駅2番出口 徒歩３分
大江戸線 蔵前駅A5出口 徒歩５分
都営地下鉄浅草線 浅草駅A1出口 徒歩１０分
つくばエクスプレス 浅草駅A1出口(国際通り方面) 徒歩８分
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