骨切りの手術からちょうど3ヵ月‼️ | パンと紅茶と時々ランチ
変形性膝関節症『骨切り』の手術を受けて
今日でちょうど3ヵ月です。
手術前!!
X 脚に変形し、軟骨がほとんどすり減り
骨と骨とが直接ぶつかっていた右脚が、
『骨切り』という手術で、
骨と骨との間にきちんと隙間が出来て
X 脚も、真っ直ぐの脚に変身
自分自身では上手に歩けてる感じです。
でね、
手術を受けるに当たっては、正直
色々迷いもあったけどーーー💦
とにかく痛さから解放されたかった
だから今は、思い切った自分に
『ほんと良かったね!』と言ってあげたい
気持ちです。
これは昨日!
週イチのリハビリで撮った写真!
足に重りを付けて上げる練習です。
最初は0、5キロの重りさえも、
右脚だけがブルブル震えて💦💦💦
全く上げることが出来なかったのに、
今では軽く持ち上げられるーーー。
リハビリの回を重ねるごとに、
頑張ってる成果や進歩が見られるって
やっぱり笑顔になりますよね。
リハビリの実施計画書には
最終目標として!!
『痛みのない階段歩行』と書いてある。
私的には
『痛みのない床の拭き掃除&草取り』を
付け加えたいかなあ。(笑)
11月の古希の同窓会へも
笑顔で元気に参加したいーーー
さあ!リハビリも後1、2ヵ月、
可動域の改善と筋力強化に努めんばね
(笑)