昨日のお家御飯
ミーアヤム
日本の中華そばに似ています。
具沢山なのに
一食なんと！約９６円！
『もやし・小松菜・鶏肉・ゴマ・ネギ・チャーシュー・茹で玉子』
ミーアヤムのアヤムとはとり肉なので本当は
チャーシュー入れませんので引けば
約６８円です。
冷凍シューマイとかつおのたたき
金曜日
豚肉のフリカッセ
豚肉ときのこと玉ねぎをバターで炒め
生クリームで仕上げる簡単な一品です。
試作品
アボカドの海老グラタン風
ホワイトソース→アボカド+マヨネーズに
代替え
ホワイトソース作るより時短だし、ヘルシー
です。グルテンフリー＼(^o^)／
あとは、あさりのスープリゾット
とおからのサラダと
ほうれん草とベーコンソテー
木曜日
※ちらし寿司と切り干し大根の甘酒みそ和え
甘酒余っていた
ので一品に。
白菜沢山頂いたので白菜の味噌汁
水曜日
もつ鍋
※余った野菜＆肉＋もつ
４日ぶりの投稿です。今週は雨ばかりで洗濯物に悩まされる１週間でした。今日乾燥機を買いに行く予定です。寒い日温かい日を三寒四温しながら梅・蕗の薹・河津桜、もう春も近い感じですね。
本日のピアノ曲
春よ、来い
by松任谷由実さん
春よ遠き春よ瞼閉じればそこに愛をくれし君の懐かしき声がする
※読んで頂き有難うございました🙇
良い日曜日をお過ごし下さい😊