おはようございます
自分が体調不良です
この身体、調子が良いと思って何でも食べたら
大変なことにやっぱりなる
遠征の帰りに買ったご飯のおとも…
山芋キムチ的な…
美味しくてついつい食べた
日曜日の夜から内臓の調子が悪くて…
吐き気、めまい、悪寒
昨日の3食、今日の朝昼、ご飯、味噌汁、梅干し
のみ。
昨日は熱もあり。お腹も膨張感…
今少しマシだけど、やっぱり気を緩めたら
あかんね…
早く治れ〜
今日のお弁当です
おとふワカメ玉ねぎの味噌汁
ご飯2合
餃子(お惣菜)
ウィンナー&卵焼き
豆苗ベーコン巻き
イカともやし炒め
ごぼうとこんにゃく甘辛煮
ミニトマト
日誌書いてないやん
書いたって言うたのに…