おはようございます晴れ

背中にたくさん湿布を貼ってもらって

何だか寒い笑い泣き

仕事でごちゃごちゃ揉めて、

体制が変わり場所も移動となりました。

周りの方が味方になってくれてえーん

あれこれ考えてくれて…

自分も顔晴ろ‼️って思ってしてたら、

やりすぎたチュー

背中、腰もーパンパンアセアセ

昨夜は旦那さんにマッサージもしてもらい

湿布もお願いして…

何とか乗り切ろうグー


今日のお弁当ですお弁当

新玉とほうれん草の味噌汁

ご飯2合

キャベツと豚肉の塩胡椒炒め

目玉焼き

レンコンきんぴら

小松菜と油揚げの煮物

ミートボール

補食無し






遠征前にテストやで指差し