おはようございます晴れ

遠征は無事終わり楽しかったんですが、

体力がないから、疲労感半端なく…ショボーン

日々の生活だけでいっぱいいっぱいで

投稿が出来ませんでしたてへぺろ

さて、今日は診察日です。

相変わらずドキドキする。

これは何年経っても慣れません。


とりあえず今日のお弁当です。

ほうれん草とワカメの味噌汁

ご飯2合

オムレツ

天ぷら

ニラもやし炒め

ミートボール

はんぺん明太子

ミニトマト

補食のお茶漬け





昨日のお弁当

クリームシチュー

しょうが焼き

目玉焼き








終業式やね。
1年間お疲れさまでした指差し