謎の胃痛

私はたまに急に胃痛がします

特に生理前に起こることが多くて胃薬飲んでも治らない

プロスタグランジンが関係してるらしい

そこで、普段飲んでいる緑茶から水に変えたみた‼️

そしたら何故か胃痛が治ったそして便通も良くなった

水って凄い‼️

痩せたくて濃いお茶ばかり飲んでいて、カフェインが多すぎたのか？体調が悪かった

水に変えてから調子がいい‼️

続けてみます