充実の午後♡

今日は午前中だけ仕事して
午後から岩盤浴❢


の前にランチ♡


カジキマグロの丼
んまかったん♡


岩盤浴でたっぷり汗かいて
アカスリとリフレクして
ちょっと体にいいことした気分
しかし岩盤浴はやっぱり1時間が限界やねー




あとランニングシューズ買った♡




メタボ気味な彼氏と走る予定。
痩せるにもやっぱり鍛えたほうがいいとのことですのでがむばる。
走るの嫌いだけどとりあえずやってみる。ちょっとずつ。




もう寝ようかな❢