こんばんは!!!!!



今日は学校でほとんど

テスト返しでした~(>_<)

国語は古文と現代を

あわせて70点まではセーフで


古文48、現代71で

セーフ(笑)


家庭は89点~♪

英語表現は78点だった~♪



先週は生物が70?くらいで、

今のところは欠点なし!



欠点とったら、クラブユースの

メンバーも入れんし、

関東遠征も行かれん~(>_<)


もう願うしかないな(笑)

明日はほとんど返ってくる!

期待しようラブラブ





そのあと寮に帰ってから

メンタルといって、

大学の方々がメンタルについて

はなしたり、


今日は呼吸法や

リラックス法を

教えてくださった!


試合前や練習前などに

使えるらしいから、これから

つかっていこう。






そのメンタルの話で、

「自己暗示」


ということがでた。


自己暗示とは自分に言い聞かせ、

モチベーションを

あげていくこと。


ようするに、自問自答に

近いかな?(笑)



その話を聞いて

自己暗示は俺はけっこう

普段からやってるきがする。



試合前に自分に言い聞かせたり、

練習のあと今日の反省を

よく頭のなかでしてる。


無意識に自己暗示していた。


俺にとって

自己暗示をすることによって

次の課題も見えてくるし

試合前なんかは

モチベーションもあがる。



その何気ないことが

大事だったと知ってすこし

うれしかった。



自分のしてたことが

いかに大事だったか、

気づかされたメンタルだった。





今日のトレーニングは

体幹と走り(笑)



走りは学年で一番速い

タケにずっとついていけた!



今日の成長につながって

うれしいし、達成感があった。





また明日から練習!


頑張ってこ音譜






それじゃあこのへんで!


バイバイパー





こんばんは!!!!!


今日は自主トレをしてました!


その前に朝早くから

奉仕活動~♪


きつかったけど、地域を

掃除していたら、自分も

気持ちよくなってきた(笑)



そしてそのあと、

自主トレ!


前を向く意識と、ファーストタッチ、

キックの質を意識した。


だいぶ良くはなってる。

これを試合中に使っていきたい。



午後は6時くらいまでは

爆睡~(笑)


そのあと、先輩やリクと

試合をした!


湿気が多いせいか、

練習着やパンツがビショビショガーン



すげー汗かいたわ(笑)


いい一日になった!





ソレッソは今日、

アルバランシアと試合をして、

11-0で勝ったらしい!


北海道の切符を掴んだ!


おめでとう~音譜




ま、ホントは内心

悔しいけど…。










やっぱ悔しい(笑)



あの頃に戻りたいな~(>_<)


あのメンバー、コーチと


もう一回闘いたかった。

悔いしか残らないな。




でも、それがあって今の

自分があるからな。


悔しい思い出をこれから

ガツン!!!!





と高校でぶつけていきたい。



絶対やったる!メラメラ



やるしかにゃ~(笑)




中3よ、悔いがないように


今を大事にしろよ!







それじゃあな、このへんで!


バイバイパー






こんばんは!!!


久しぶりの更新!

今日は午前中の練習!


Aチームの方での練習だったから

自分のプレーをアピール

出来るように

「自分らしさ」を

意識してプレーした。


同級のヨウイチや先輩、

コーチからのアドバイスから自分の

課題を見つけ、それにも

トライすることができた。


これからも壁を避けていくんじゃ

なくて、

壁にぶち当たっていきたい。




そして今日、ソレッソは

クラブユースの試合

だったらしい!相手は小倉南!


去年のおれらは

2回戦敗退で全国行けんかったな~(>_<)


小倉南にはなんとか

3ー2で勝ったみたいでよかった!



まだまだ決まったわけじゃないから

気を抜かず頑張れよ!




明日はAチームは

プレミアリーグVS東福岡!


アウェーだけど、勝ってほしいな!



Bチームは吉田に残って

自主トレ!



自分の課題を克服しよう!




それじゃぁ、このへんで!




バイバイメラメラ