こんばんは!!!!
こんな遅い時間からの更新(笑)
さっきまでずっと勉強してた!
この俺が(笑)
そして終わったら寝る前の体幹!!
体幹は寝る前にやるほうが
効果的らしい!なぜかって?
寝てるときに一番成長ホルモンが
働くからさ


みんなも体を鍛えるなら寝る前ね♪
ということで体幹して
眠れなくなったというやつ(笑)
あ、そういえば!
今日、吉田にも初雪が降った

キレイだったな~(笑)
でも登校するときは制服濡れちゃった(笑)
熊本ではなかなか見られなかったから
やっぱり興奮しちゃう!
子どもみたいに(笑)
練習中もボールが凍ったり、
靴ひもが凍ったりと冬って感じが
してきたぞ~♪
このころになると、風邪が流行る。
オレも先週の公式戦のあと、
床で爆睡してしまったら見事に!
鼻水ジュルジュルの頭痛し(笑)
でも学校もサッカーも気合いで
乗りきった!!!!
最後はやっぱり気合いよね(笑)
これからもこんな風にのりこえていこ(笑)
今週も公式戦!
Aチームも大事な1戦だから、
気引き締めてやろ!
それじゃまた



