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  暑い中ではやっぱり無理や
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  この夏にまだ食べてない
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  今週の中山商店訪問記
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  今年初の熱中症レスキュー
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  ７月２３日は天ぷらの日なので
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  美人ランナー二人組ナンパ走
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  高齢者施設で踊ったあとに岡南大橋１０本
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  盆踊りを梯子でボンジョビ
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  中山商店でハンバーグとうなぎ
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  減量とダイエットは違う・・・
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  京都マラソン応募開始
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  涼し過ぎて困った
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  雨なのでLND？
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  夏のダイエットは落ちにくいよ
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  冷やし大好評！！中山商店
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  休むのもれんしゅう
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  夜にナンバ走り
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  おかやまマラソンまで４ヶ月
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  氷水かついでLSD
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  いつ走るのが楽か？の練習（笑）

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