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  今年ラストの街中ラン（伊勢神社）
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  久しぶりの山坂走
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  東京へ行った
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  介護・小そうじ・天神そば・曲編集
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  いろいろ作ってるんだけどね・・・
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  東京マラソンまであと１０週
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  ラーメンきずな（まぜ）
• 東京マラソン３月第１週に！
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  今年の漢字は（自分バージョン）
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  おかやまマラソンから１ヶ月が経ち
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  寒さと闘う（東京マラソンに向けて）
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  調子に乗って
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  １２月初のランや（汗）
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  気になる体重・・・
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  サウナ→公園→天神→ブル？
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  ひさ屋閉店に伴い・・・
• 今年の漢字は？

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