こんばんは(≧∀≦)
今日は、４０歳から、毎年続けている、市民健診２日目、母と一緒に検査結果聞きに行ったので、早朝ちょっと、ゆっくり、菜園作業してから、保健センターに。
菜の花を収穫して、さっと湯がき、お浸しに╰(*´︶`*)╯♡
マヨネーズそえて、今夜の一品
健診結果は、悪玉コレステロールの数値が高くて、要注意とのこと。お菓子食べ過ぎに、注意など、検査結果片手にアドバイスを、数十分。
母の方が、アドバイスされることが、多かったみたいで、待つこと、数十分。
無事終わり、また、来年の健診まで、健康維持、体重維持か、少しは痩せたいなぁ〜（笑）
母と一緒に、ランチ
美味しくて、食べ過ぎちゃいました
実は、どちらのメニューも、食べたくて、母と半分ずつ〜
