早朝から、ミツバチさん達が、活動中ラブラブ

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2日ごとの、オクラ達収穫(≧∀≦)

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今夜は、収穫してきた、オクラ達、ゴーヤ達使って

ゴーヤチャンプル

ゴーヤの天ぷら(洗って、輪切りにして、タネわた取り出し、めんつゆにひたし、片栗粉つけて、揚げる)の下準備して

オクラをさっと茹で、一口サイズに切り、すりゴマとめんつゆと砂糖で、あえたら完成

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今、料理しながら、30分前に、冷凍庫から、出しておいた、イチジクに、かぶりついています(≧∀≦)

もぎたてのイチジクの美味しさに、このシャリシャリとしたイチジクの美味しさ、最高〜音譜

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