40歳になった、妹が、突然、小麦アレルギーに(泣)

花粉症(鼻ムズムズ)の、体質ではあったのですが

じんましんが、ではじめたので、先日の血液検査で

判明したので、急遽、パンをできるだけ、食べない生活に(((^_^;)

パンが、大好きなので、つらいよ~って

調味料など、見てみると、ドレッシングに、醤油にと

色々と、小麦が使われてて、ビックリ

スーパーで、商品の裏見て、まず購入



今夜のメニューは、ライスパスタ使って

ミートスパゲティーしようかなって

夏に収穫したミニトマトを、冷凍していたのを使って



ドレッシング、和風、ゴマなど、自分で、買った醤油で、作ってみよう