40歳になった、妹が、突然、小麦アレルギーに(泣)
花粉症(鼻ムズムズ)の、体質ではあったのですが
じんましんが、ではじめたので、先日の血液検査で
判明したので、急遽、パンをできるだけ、食べない生活に(((^_^;)
パンが、大好きなので、つらいよ~って
調味料など、見てみると、ドレッシングに、醤油にと
色々と、小麦が使われてて、ビックリ
スーパーで、商品の裏見て、まず購入

今夜のメニューは、ライスパスタ使って
ミートスパゲティーしようかなって
夏に収穫したミニトマトを、冷凍していたのを使って

ドレッシング、和風、ゴマなど、自分で、買った醤油で、作ってみよう