こんなに速く走れるよ

今日も予報通りの雨。

お散歩に行かれないから、お部屋で過ごすことに～。


全身のマッサージ&ストレッチで身体を温めてから



『前肢の可動域を広げる』のリハビリ(ホームエクササイズ)にチャレンジ


車椅子に乗らないバージョンと乗ったバージョンを頑張ってみた。

そしたらね、前よりも　前肢を上に挙げる高さが高くなって来たかも～。

肩甲骨周り解し法と前肢のストレッチ法を教わって実行するようになってから、路面の凸凹で滑って転びそうになることもなくなってきたし。

このホームエクササイズ、皆にも　お勧めするよ～。

「どうやってやるの」は、TOMDOGセミナーに参加して下されば、智子先生とアシスタントの僕のママがお教えするから、是非　参加してね。




前肢の可動域が広がったら、こんなに速く走れるようにもなったの。

どう


車椅子わんこ仲間同士でパラリンピックを開催できたら楽しいだろうなぁ～。