
今日は、ママだけで

栄養面が気になると言われた事を話したら

●13歳と言う年齢で、タンパク質の消化吸収力が衰えてきてるのかも…
●単純に、今、食べているpHコントロールライトの量を増やせば良いか?と言うとシニアになってるから脂で肝臓とかに影響が出てくるといけない
●今までの割合を変えずに、1回分の量を1割り増やして様子を診よう
と、こんなアドバイスをくださったよ。
pHコントロールライト:w/d=3:1
今までは、
pHコントロールライト21グラム:w/d 7グラム
合計 28グラム



今日のお昼から
pHコントロールライト24グラム:w/d 8グラム
合計 32グラム
最近、早食い防止のお皿が汚れたから前に使っていたスヌーピー柄のお皿に変えてるのだけど…
ゆっくり味わって、完食

暫く、この作戦にして オシッコ検査の時に体重も量って貰ってみるね。