おしいのです(>_<)
もうすこし(>_<)
あとすこし(>_<)
っていうのがけっこう続いてるーー。
けど日々成長してるって信じて
コツコツがんばる(>_<)
絶対今月中に確率100％にする！
"側宙"の話です！
側転の手ナシと言えばいいのかな。
むつかしーよー。
4月から練習始めて1ヶ月…たったかな？
この前劇団のレッスンのときに
初めてできたのです！
が！
まだまだ感覚がつかめなくって
確率がすごーく低いので。
確実にできるよう練習中です…。
しかもレッスンは床がタンブリングに
なっているところだったので。。
マットでできるように練習練習。
最終的には床でできるよう練習練習練習。
練習あるのみ＼(^o^)／
ポイントをメモ φ(..)
☆目線を高くして頭を落とさない。
☆しっかり手を使って浮く。
☆胸をふくむ。
☆右足は角度をつけて踏み込み、
しっかり膝を使って身体を浮かせる。
☆左足はつま先で床を蹴る。
☆足は伸ばして最後まで降り続ける。
…
要するに
"飛んだら手つく前に足つきゃいい"
ってことだ。
これを頭の中で整理して
バランスよく意識できれば
スンッてできちゃうはずだ！
次はやったるっ。
しかしバイト7:30~17:00おわりの
アクロバットは足腰にきました_(:3｣∠)_
ちゃんとケアしよー。
…
そうそう。
ここ数日の記事は恥ずかしいので
消しちゃいました(≧▽≦)ははん
でも最近アクセス数がいいのでだいぶ
いろんな人に恥さらしちゃったかな…。
はずかし～。
まいっか～。
ではまた◎