感情能力

前に感情能力のセミナーを受けた時、
感情そのものはコントロール出来ないけど、行動は自分で選択して変えられるって習った。

その時は痛く関心し、納得したけど行動を変えるのは本当に難しい。

頭と心は繋がってるのに、それを自らの力で絶つ事ってそんなに簡単には出来ないって思う。

心のままに行動する事そのものが既にコントロール出来てる状態であればいいって事？

座禅でも組みに行くか～


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