昨日から『失恋ショコラティエ』が再放送されていると知って嬉しかったのですが、

なんと、


北海道では放送されていないーーーっっ‼︎


なんでやっ!笑


あのドラマから石原さとみさんの可愛さがグググーーーーンっとうなぎ登りした様な。。
(前から可愛かったですけどね、より!さらに!笑)


ちなみに、
同じく再放送を楽しみにしていたSPEC ~警視庁公安部公安第五課 未詳事件特別対策係事件簿←フルネームこんな長かったんか笑)も北海道では放送されていません。

ショックすぎる、、泣



気持ちを切り替えまして笑

今日はお家ごはんシリーズを。
例によって手抜きばかりですがどうぞ笑


いつかのランチ↓
トーストに目玉焼きを乗っけたプレート。

サラダにシーザードレッシングがドバッとかかって焦りました笑

どうでも良いとは思いますが、横のチキンは実は2種類ありまして。
唐揚げと骨付きのあぶり焼きチキンです。
前日の晩ごはんの残りのスーパーの惣菜 笑



いつかの晩ご飯↓
キーマカレーとサラダ。

サラダはトマト、アボカド、モッツァレラチーズ、生ハムが入っています。


この数日前にちょっといい挽肉が届いたので、旦那ちゃんのリクエストでカレーに。

ちなみに、カレーフレークはこちらを↓
動物性油脂を使用せず辛味もないので、子供から年配の方まで安心して食べられるカレーフレークです。
フレークなので溶けやすくて使いやすい。

袋を開けると、わたしも旦那ちゃんも苦手なシナモンの香りが結構香ってくるのですが、食べると全然気になりませんでした。


おもいやりカレーを使ったドキ子さんのレシピが3つ載ったチラシが付いてくるのですが、そのキーマカレーのレシピを参考にしました。
工程も少なく、野菜はミックスベジタブルを使うなど、とっても簡単なレシピ。

ミックスベジタブルが無かったので、玉ねぎ・人参・アスパラを微塵切りにして投入。
また、このカレーフレーク自体は辛味が全くないので、スパイシーさが欲しいわたしはクミンシード・ガラムマサラ・ターメリックを勝手に足しちゃいました笑

これじゃドキ子さんレシピとは言えないか笑


わたしはこのセットで購入しました↓



翌日のランチ↓
引き続きキーマカレー笑

1人ランチだったので、ご飯を少なめにしてキャベツの千切りでかさ増し。
シャキシャキのキャベツとキーマカレーの相性が抜群でした♡


ちなみに上に乗ってる半熟ゆで卵もドキ子さんレシピ。簡単で失敗知らず。

クックパッドにもレシピ載ってます!
レシピID:5997581

オギャドキのページはこちら↓



いつかのランチ↓
具沢山スタミナ味噌うどん。

前日の晩ごはんの残りの具沢山スタミナお味噌汁(たっぷりの生姜とニンニクちょびっと入り)がちょっとだけ残っていたので、だし汁と麺つゆをちょっと足して冷凍うどんを煮込みました。

すぐできてすごく美味しい。
うどん大好き♡



いつかのランチ↓
ドキパン・目玉焼きプレート。

前日わたしだけ晩ご飯を食べなかったので朝起きたらお腹がめっちゃ空いていて、勢いでトースト2枚焼きました。

が、
案の定1枚分しか食べられず残りは旦那ちゃんのオヤツになりました笑

マグカップの中身はほぼ牛乳のカフェオレ。
これ飲むとお通じ良くなるの笑
この日はヨーグルトも食べたので更に♡笑



今回も炭水化物のオンパレードでしたね笑

upしていない晩ご飯は炭水化物抜きが多いんですけどね、、たまに食べるけど笑
ブログにupするご飯はランチの写真が多いから、どうしても炭水化物になっちゃう。
(誰に言い訳してるのか、、自分か笑)



さてー、
明日はnetで買ったものが続々届きます!
結構沢山なので、記事がまとまり次第upしていきます。