ポカポカ。

コレ、なかなかイケます。









｢冷え知らず｣さんの 生姜 参鶏湯<ｻﾑｹﾞﾀﾝ>





玄米、ささみ、ねぎ、生姜、クコの実、ごま、きび、あわ、黒米


と、色々入ってます。




生姜が効いてます。





食べた後、


体がポカポカします。





風邪ひきさんにも オススメです。