昨日の話です。
寝落ちしました
今日は、豪雨とかなり気温が下がって、寒かったですよ。
有給休暇を取って、
午前中、傘をさして徒歩で鍼治療に行ってきました。
かなり雨が降っていたので、河川が増水していました。
その河川に居た、これは青サギ？
鍼治療の帰りに、一度も行ったことが無い、安さが売りの大型スーパーに行ってみました。
7年間位、遠い存在のスーパーだったのです。
いつか行ってみようかな〜と思っていた
100均、ホームセンター、リサイクルショップ、衣類、生鮮、生活日常品、家電など。ちょっとしたフードコートもありました。
地方の寂れた感じの大型スーパーのようなレトロ感がありました。
その激安スーパーは、なかなか行く機会が無かったのですが、鍼灸院からだと近所で、そこからも歩いていけたのです。
こちらの大型スーパーで、ヤクルト1000を見つけました。
最近は何処でも売ってますがね。
抗生物質を飲んでいるので、ヤクルト1000を買って飲んでおきました。
免疫力よ上がってくれ
徒歩で訪れたので、帰りの荷物が重たくなるのも嫌だったのです。
偶然、夫用の冬用のふかふかなスリッパ（3L）を見つけたので、それだけ買ってきました。
アンチエイジングの為に、楽天で安い粉末ゼラチンを注文したのですが、砂糖入りの紅茶に溶かして飲むのが気に入っています。
ゼラチン、
肌、髪、関節や血管に良いそうです。
今度、低カロリーの紅茶のゼリー菓子を一口サイズで作ってみたいです。
やらなさそうですが
手軽に摂取が、一番です。
産地が日本製じゃないので、微妙なところではあります
晩御飯はすき焼き風鍋にしました。
気温が下がって、家の中で耳当て付きニット帽、ウルトラライトダウン、裏地ボアのズボンを重ね履きしたりしていました。
一気に冬みたいな感じでしたね
北海道産の和牛です。
安い店を見つけたので、肉を食べたい時は、こちらのお店がいいわ。
やっぱり、和牛は美味しかった
ヤル気がでない、弁当作りですが、
頑張って作りました。
