心理学ベースの
女性専門傾聴セラピスト
真野姫世美（まのきよみ）です♪
※Kiyomiと表記しています♪
読書とB'zとモノづくりが好き♡
カラーやカードを使って
お話をじっくり聴かせていただき
あなたがまだ気がついていない
「思い」を言語化して
思考が現実化するサポートをしています。
本が好きなんです～。
基本興味があるものは
なんでも読んでいます～。
で、
自己啓発
と呼ばれる種類の本も
色々いろいろ、
イロイロ読んでいるんですね。
ぶっちゃけ
大体書いてある
内容って
どれもこれも一緒
なんですが～・・・。
じゃあ、なぜ読み続けるのか？
っていうと
忘れないため！！
だったりするんですね～。
・・・というわけで、はいっ！！
X（旧Twitter）の
フォロワーさんが紹介していて
知りました♪
こちらの本では
ストレスゼロで生きるために
やめる
捨てる
逃げる
受け入れる
貫く
決める
そして、筋トレする！！
についてが書かれています。
イラストなどからは
いかつい感じのお兄さんを
想像しちゃいますが（苦笑）
寄り添ってくれている感が
感じられますよ♪
特に
逃げていい
ってね、自己啓発だと
いってくれない人も
いますもんね。
意識高い系の？
ビジネス的な？
そういう、
進め進め～！！
前進前進！！
オラオラオラオラ～！！
・・・っていうのとは、
ちょっと違う、かな。
弱い人にも寄り添ってくれる
そんな内容の１冊でした。
筋トレは裏切らない！！
には、
大きくうなずいちゃいました（笑）
内容としては
自己啓発なので・・・。
見聞きしたことも多いし
腐るほど自己啓発を
読んできているので
わたし自身、すでに
取り組んでいることも
多いです。
でもね。
最初にも書いたのだけれど
人って忘れるからさ。
忘れないためにも
ときどき、イロイロな人の
自己啓発本を読むのって
とっても大切だと思うんですよね～。
・・・というわけで
気になった方はぜひ♪
テストステロンさんの
「ストレスゼロの生き方」
チェックしてみてくださいね～♪
＼(^O^)／
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