心理学ベースの
女性専門傾聴セラピスト
真野姫世美（まのきよみ）です♪
※Kiyomiと表記しています♪
読書とB'zとモノづくりが好き♡
カラーやカードを使って
お話をじっくり聴かせていただき
あなたがまだ気がついていない
「思い」を言語化して
思考が現実化するサポートをしています。
思考が現実化する
とか
思い込みが現実をつくっている
などなど
お伝えしてはおりますが。
なんかもう。
どうにもこうにも
考え方は
変えられないのですよ（涙）
・・・というあなたは、
身体を動かす方に
目を向けてはいかが？
そんなあなたにオススメなのが
こちら♪♪
小林弘幸さんの
「リセットの習慣」
自立神経と言ったら小林さん♪
心と身体は繋がっている♪
自律神経を整えるためにも
身体を動かす♪
くまちゃんの特別カバーに
ノックアウトされ（笑）
※可愛くないですか？♡
思わず買ってしまった１冊です。
新しい朝の習慣をひとつだけプラスする
とか、
動けば動くほどフットワークが
軽くなる！
とか♪
マインドというよりも
行動ベースでの習慣が書かれています。
どれかひとつだけでも
いつもの自分にプラスしてあげると
きっと今までとは違った自分になれる、カモ？
＼(^O^)／
わたし、読書中って
気になった部分にフセンを
貼っているんですけどね・・・。
見て！！
↓ ↓ ↓
フセンだらけ～～～（笑）
なるほど～！！
が、たくさんつまった１冊です。
９９の行動術
と書かれている通り、
９９もの行動のヒントが
載っているので
どれかひとつくらいは
やってみようかな～。
って、きっと思えるはず♪♪
ぜひご一読くださいね～＾＾
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