女性専門傾聴セラピスト
本ソムリエ
真野姫世美（まのきよみ）です♪
４月１７日（月）の
リアルお茶会の募集を
受付けております＾＾
詳細はこちらをどうぞ♪
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今でこそ、
温厚な
おっとり
温和な
平和な
・・・等々、
心穏やかに暮らしている
イメージのわたしですが
※ぇ？そうでもない？（大汗）
まぁ・・・。
気が短いのは今も
そんなには変わってないかも（苦笑）
すぐイライラするし（笑）
ただ、平常心に戻るのは
ものすごく早くなりました♪
以前の
ムッとする→攻撃的になる
は、だいぶ変わったかなぁと。
そう、感じています。
今はムッとしたり、
イライラするってことは
何かの制限を自分で掛けていたり、
自分のアタリマエに気づいてのサイン♪
と考えられるようになったので
その後の対応がまったく
違うものになりましたね～。
それが、今読んでいる
「本当の自分」がわかる心理学
にも書いてあったので
ブログにも書いてみました＾＾
元々がネガティブ。
今もネガティブな部分も
もちろんあります（笑）
で、
自分は劣っている
とか、
自信がない
という人は、何かと
人から非難されている
ように感じてしまう
んですって。
キャー！！
昔のわたしだわ！！（汗）
自信がないものだから
まわりでヒソヒソ言っていると
何か自分のことを
言われているんじゃないか・・・。
とかね（爆）
自意識過剰も甚だしい（笑）
はっずっ（笑）
だから、
非難＝攻撃されると
キレやすい
・・・という図式にもなるんですって。
いや～。
まいったね！（笑）
昔のわたしですよ～。
こわーい（汗）
特に家族に対して、とか（大汗）
プチーン！！
ドッカーン！！
・・・って感じ、だった、カモ・・・（汗）
※ブチ切れ大魔王でした（大汗）
父もそういう感じで
よーく、よぉぉぉーーーーく、
母と兄からは、
「Kiyomiはお父さん
そっくりだからね！！」
と言われたり・・・。
わたしからしたら、
「だからなに！？」
「じゃあどうしたらいいのよ！！」
って感じでしたけれど～。
それが、
夫と暮らすようになって
変化があったのがひとつ。
そして、
自ら読書やその他セミナー等で
学んで実践していったのが
更に良かったのだと思っています。
いまや落ち着きまくった
日々を送っています。
はぁ～♡
しあわせ♪♪
＼(^O^)／
こんな風に、
性格はいつからでも
変えていけることはできます。
自分で変わろうとするか
そうでないかの違いのみ。
最初の１歩として、
本を読む
をオススメしています＾＾
まだ読みかけだけれど
この本はオススメ♪♪
ご興味あればぜひ、
読んでみてくださいね～。
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何かご意見ご感想があれば
ぜひコメントしてくださいね～。
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