雨がシトシト降りだしました☔
明日も天気悪いみたい。。
夕食
*結び蒟蒻,新玉,舞茸の煮物
*春キャベツの塩麹炒め
*ぶり照り
*梅ごま塩おにぎり
今日は体調悪くて…てか、多分ストレスからか吐き気してきて胃液、胆汁まで戻してしまいました( ; ; )
何がストレスになってるかって考えたところ、エネーボ+エンシュアHを飲むのがツラい💧
だから明日から止めてみようと思う。そのかわり１日の摂取カロリーが少なくなってしまうから、食事や間食でカバーしてみようかなと。できなかったらまたそのときは、エネーボとかに頼ればいいしとりあえずやってみようと思います。
で、こんな体調のときに明日は娘の参観日🌀六年生になって初めての参観日です。しかも8時40分から泣
一応母に体調が悪いことと、明日行けるか分からないとだけ連絡しておきました。
なるべく今年は行事に参加しなきゃと意気込んでたので、何だか劣等感が酷いです。
頭も痛いし怠いので今日も早く休みます💤
ではまた明日…