朝食

おはようございます

朝食


*鮭の中骨缶入りサラダ(ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ+ﾊｰﾌﾞｿﾙﾄ)
*食パン1/2(ﾏｰｶﾞﾘﾝ+ﾏｰﾏﾚｰﾄﾞ)

今朝には胃の調子も復活〰( ¯∀¯ )
やっぱり胃を休める日も必要なんだな。
昨日増えた体重も元に戻ってました。なんだろ‥やっぱり心の片隅に嬉しい気持ちがある💧
増やさなきゃいけないけど、痩せたい気持ちは無くならない。こんなナヨナヨな自分がもどかしいです。

今日はお母さんに頼まれた買い物と自分の買い物に行ってきます
天気も良いし今日もマイペースに１日頑張ろ〰
ではまた…