夕食 | **摂食障害さようなら**

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摂食障害治療中です(・ω・)
只今,不定期更新。。

こんばんはあひるオンプピンク1

内覧会後、スタバがやってたのでお茶して帰ってきました〰


お昼時間だったから娘は、キャラメルフラペチーノとドーナツ。お母さんは新商品のアプリコットハニーソイラテ。私は、ラテの無脂肪乳。

夕食


*海老玉子チリソース
*辣白菜もどき
*ワカメと大根の中華スープ
*ご飯
でしたハート
海老小さい&少ないから玉子でかさ増し~
辣白菜は花椒と鷹の爪も無いから、鷹の爪の代わりに一味で代用。
擬きだけど美味しかった音符

今日も具合悪いなりにちゃんと動けたし、食事面も頑張れたにこ!
ではまた明日…