夕食 | **摂食障害さようなら**

**摂食障害さようなら**

摂食障害治療中です(・ω・)
只今,不定期更新。。

こんばんはほのぼのおんぷ

夕食


*カレイのムニエル(バタポンソース),レタス
*キャベツとお豆のコンソメ蒸し煮
*生もずくの味噌汁
*雑穀米,蕪の甘酢漬け

生もずくの味噌汁、もずくがしゃきしゃきしてて美味しかったハート
今度はもずく酢にして食べよー(๑´∀`๑)」

朝はメンタル不調だったけど、日課のウォーキングに出て少し外の空気吸ったら何とかなった。
チラチラ雪降ってたけど、そんなに寒くなかったな( ˙◊˙ )

ではまた明日クリスマス