昨夜夕食と朝食 | **摂食障害さようなら**

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摂食障害治療中です(・ω・)
只今,不定期更新。。

おはようございますニコ音符

昨日夜から雪が降りまたまた真っ白に⛄❄
皆さんのところは大丈夫でしょうか?

昨日はイオンで具合が悪くなってしまい、戻してしまいました。で、吐き気するとお腹の調子も悪くなる…泣
フラフラだったので私だけ先に帰ってきました。

実家について少し休んで夕食作り。
昨日の夕食は鍋でした。


写真のと〆の雑炊少し。
消化できるだろうと思ってたけど夜中、消化不良でまた戻してしまいました💧

朝食


*ワカメと蒲鉾,チーズのサラダ(中華ドレッシング)
*セサミ食パン1/2(マーガリン+マーマレード)
*苺
苺は二個多かったので娘とお母さんに食べてもらいました。

今またお腹モヤモヤしてておかしい( ; ; )
どうか吸収できますように。
なんか今、食べ飲み嫌々期に突入気味です。
食事も美味しいく楽しめてるか?って言ったらそうでもないし、エネーボ+エンシュアHを飲むのもやっとで。
飲まないでいられるならいいけど、山積みになった缶を見ると消費しなきゃって毎日嫌々ながら飲んでる。

病院で飲みたくないって言ったとこで、じゃ、入院ねってなるのわかってるから仕方なく飲むしかない。
ツラい
ツラい
ツラい