今朝はいつもみたいな冷え込みもなく、今は風も落ち着いて晴れ渡っています( ˙ω˙ )めちゃくちゃ日差しが暑そうです;
今朝は朝食を作っていざ食べようと思っても、なかなか口に持っていくことができず吐き気がしてきて何も口にしてないのに戻しちゃいました💧
やっぱりいつもの消化不良です。。
こうなったら、食べることは無理なので調度ゴミの日ということもあり、朝食は捨ててしまいました( ;ω; )
こういうの前にも何度となくあり、過食嘔吐をしたとき同様同じ罪悪感にかられます。食べ物を粗末にしてしまった自分が情けなくなります。
先ほどまで体がしんどくて寝てました( ˘ω˘ )Zzz朝よりだいぶ落ち着いたから今日の分のエネーボを頑張って飲もう。
一応朝食の写真
