昼食&夕食 | **摂食障害さようなら**

**摂食障害さようなら**

摂食障害治療中です(・ω・)
只今,不定期更新。。

こんばんは

授業参観、具合悪くて娘には悪かったけど残りはお母さんに任せて途中で帰ってきてしまいました。励ましのコメントいただいて頑張れる!って思ってたのに‥ほんとダメダメです( ノД`)
腹痛と吐き気がひどくて家に帰ってからは、トイレとお友達。。少し睡眠をとったら大分落ち着きました。
急に気温上がったからかなぁ…薬の副作用もあるんだろうけど;早く薬に体が慣れてほしいものです。

昼食


*ブランフレーク(冷凍桃入り)

夕食


*鮭のハーブソルト焼き
*野菜のソテー
*高野豆腐の煮物
*ご飯