夕食

こんばんはヾ(´︶`*)ﾉ♬

昼食

*ブランフレーク+牛乳(レッドグローブ,バナナ,キウイ)

夕食


*えのきの中華スープ
*アスパラ入り揚げない海老マヨ+レタス
*海苔塩おにぎり

下剤飲んでないからか、ご飯食べるとお腹が張って仕方ない；
夕食食べててお腹痛くて休み休み食べた(´pω･｡)