朝実家を出てアパートに帰ってきて、それから二度寝しました
すごく具合悪くて
気づいたら11時半でした～
寝不足だったのに昨日は寝つきが悪くて夜中何回も起きるから、きちんとした睡眠が取れてないから具合が悪くなるんだって実感しました
寝ても毎朝疲れてるし、今も二度寝したにも関わらずまだ具合悪い
朝昼ご飯だけでも食べよーと思って簡単に作りました
*サラダ
*シナモンハニートースト
*ヨーグルト
今日はコーヒー飲んだら吐き気しそうだったから、低脂肪乳を温めて飲みました
ごちそうさまでした
Android携帯からの投稿