「体のしくみ」は今回はお休みです
このところ、TVや新聞なんかで、歯みがきについてよく言われてます
それは、食後は口の中が酸性になっていて、
①歯がけずれやすい
②唾液などで口の中を中性にもどそうとする働きをじゃましない
などから、歯みがきは食後30分くらいに行うのがベストとのことなんですね
でも、その間に細菌が繁殖しちゃったりもするし
そんなに時間をあけたら、僕なんかはみがくの忘れちゃう
専門家の間でも意見がわかれるようだし、
個人的には、“食べたらみがく”でいいんじゃないでしょうかね
ちなみに、ちゃたん君は歯みがきがなぜか大好きです
