基礎体温 36.87℃
おはようございます！
相変わらず、高温が横ばいで
36.8℃台が続いてます(°∀°)ﾔｯﾀ-
基礎体温つけはじめて、
最初に比べてだんだんと体温が整ってきました。低温と高温がはっきりと分かれ、二段階になりました
最初はガタガタすぎて、私大丈夫なの？って心配だったのですが。
計り方がうまくなったのかな？
それとも、やっぱり気を使い始めたから、体が良くなってるのかな？
どちらにせよ、良いことだなぁ
さてさて、高温期も４日目ですが
みなさん、高温期の過ごし方で気を付けてることありますか(?_?)
って、毎回毎回聞いてる気がしますけど（笑）
やはり、毎回ソワソワしてしまって。
なにしたらいいのかなぁとか、これって大丈夫なのかなぁとか…
考えすぎも悪いし、考えたって仕方ないんですけどねー。
とりあえず今は、葉酸のサプリと
グレープフルーツジュースを飲んでます(*´-`)
それから体を暖めるようにする、とか
月並みの事しかわからなくて…
すこしでも体にいいことあったら、
やっぱりやっておきたいのが妊活心(;^ω^A
これがおすすめだよ～とか
これやると体温あがったよ～とか
あったら是非教えてください
今日は今から、先輩のおうちで
セルフネイルです♪
ではいってきまーす(・ω・)/
そういえば最近ちょっと
ブラックな気持ちになったことがありました。またこんどの機会に……
（今日はテンション高いので忘れてました…笑）